Découvrez comment calculer votre index au golf et améliorer vos scores grâce au World Handicap System (WHS).

Comment calculer son index au golf ?

Comment calculer son index au golf ?

L’index au golf est un indicateur essentiel pour évaluer équitablement le niveau d’un joueur, quel que soit le parcours ou le pays. 

Pourquoi l’index au golf est essentiel pour chaque joueur

Que vous soyez joueur amateur ou confirmé, l’index détermine votre niveau réel. Ce chiffre à une décimale, reconnu dans le monde entier, permet une comparaison entre les joueurs sur des parcours différents, en tenant compte de la difficulté d’un parcours via le Scratch Score Standard (SSS) et le Slope.

Avec le soutien de la Fédération française de golf (FFGolf), la France applique désormais le World Handicap System (WHS), un standard mondial adopté dans plus de 120 pays. Grâce à ce système unifié, vous pouvez participer à des compétitions, jouer en parties amicales certifiées, et faire évoluer votre index avec précision.

Le système WHS : un standard mondial pour tous les golfeurs

Le WHS, ou World Handicap System, garantit une évaluation équitable du niveau de chaque joueur. Il repose sur :

  • Scratch score ou SSS
  • Slope
  • Formules de jeu : stroke play, stableford
  • Moyenne des 8 meilleurs scores différentiel

Le calcul de l’index s’appuie donc sur vos meilleures performances, pas sur une simple moyenne brute.

Exemple : un joueur ayant réalisé plusieurs cartes autour de 90 sur un parcours avec un slope élevé et un scratch score de 72 pourra afficher un nouvel index reflétant ses progrès.

Handicap au golf et statut professionnel

Le handicap au golf est un système d’équité. Un joueur débutant reçoit des coups supplémentaires en fonction de son index et du parcours. Un joueur professionnel aura souvent un index négatif, reflet d’une performance des coups exceptionnelle.

Calcul de l’index : les étapes indispensables

Le calcul de l’index repose sur :

  1. Score ajusté brut (corrigé avec double bogey net)
  2. SSS
  3. Slope
  4. Formule WHS = score différentiel
  5. Moyenne des 8 meilleurs différentiel

Du premier index au meilleur index

Le premier index s’obtient après 54 trous joués et certifiés. Il évolue vers votre meilleur index avec la pratique. Les limites de progression sont encadrées par le hard cap et le soft cap.

Golf du Lac d’Annecy
dim, 04/05/2025 , All Day
Un bon swing commence par un bon club. Trop long ? Trop rigide ? Pas assez équilibré ? Un fitting identifie ce qui vous freine et vous oriente vers des réglages précis. Chaque détail, du shaft au grip, est étudié. Le résultat : plus de contrôle, plus de constance, et un jeu qui devient plus agréable à chaque coup.
Golf de Giez - Lac d’Annecy
sam, 10/05/2025 , All Day
Vous hésitez entre plusieurs marques ou modèles ? Le fitting est fait pour ça. Testez, comparez, ressentez les différences en conditions réelles. Avec l’analyse de votre swing en temps réel, on vous guide vers les clubs les plus adaptés. Ne choisissez plus à l’aveugle : vivez une expérience personnalisée et repartez avec l’équipement qui vous ressemble.
Golf du Belvédère Annecy
sam, 17/05/2025 , All Day
Vous avez passé la carte verte ? Bravo ! Mais avez-vous vérifié si vos clubs sont à la hauteur ? Le fitting vous accompagne dans cette étape cruciale. En réajustant votre matériel à votre progression, vous mettez toutes les chances de votre côté pour baisser votre index rapidement. Faites un fitting, jouez avec du matériel adapté, et évoluez plus vite.
Golf de Divonne
ven, 23/05/2025 12:00 AM
Jouez avec des clubs choisis pour vous, pas pour quelqu’un d’autre. Chaque golfeur est unique, et votre matériel devrait l’être aussi. Grâce au fitting, vos clubs s’adaptent à votre morphologie, votre gestuelle et vos ambitions. Une session avec nos spécialistes vous permettra de ressentir la différence immédiatement. Précision, confort, confiance… et peut-être votre meilleur score de l’année à la clé !
Golf de Saint Genis
sam, 31/05/2025 , All Day
Vous avez progressé, mais vos clubs ont-ils suivi ? Un fitting professionnel permet d’adapter votre matériel à votre niveau réel. Que vous gagniez en vitesse ou en régularité, votre équipement doit évoluer. Venez découvrir ce que des clubs parfaitement réglés peuvent faire pour votre score. C’est simple, rapide et souvent décisif pour franchir un cap. Le fitting, c’est l’art d’optimiser votre potentiel.
Golf de l’Hippodrome
ven, 13/06/2025 , All Day

Arrêtez de blâmer votre swing… et regardez vos clubs. Un matériel mal ajusté peut saboter votre jeu. Grâce au fitting, découvrez quels réglages correspondent vraiment à votre style. Vous pourriez être surpris de voir à quel point un changement de shaft ou de loft peut transformer vos résultats. Osez l’expérience sur-mesure et redonnez confiance à votre swing !

Golf de l’Hippodrome
sam, 14/06/2025 , All Day
Un club mal ajusté, c’est un coup mal joué. Grâce au fitting, chaque détail compte : longueur, flexibilité, grip, tout est adapté à votre swing. Testez les dernières technologies avec nos experts et découvrez des sensations de jeu nouvelles. Un fitting, c’est plus de précision, plus de distance… et beaucoup plus de plaisir. Prenez rendez-vous et vivez l’expérience d’un golf sur-mesure.
La qualité de votre matériel de golf (clubs, putters) et de votre équipement de golf (chaussures, télémètre) influe directement sur votre index.

Trouver joueur et progresser efficacement

Les plateformes de la FFGolf permettent de trouver joueur de même niveau. Cela favorise la comparaison dans des contextes variés. Le tableau de correspondance des clubs aide à répartir les coups reçus sur chaque trou par exemple.

Suivi et évolution de votre index

Des apps comme MyGolf ou Kady permettent de suivre l’évolution de votre index, les résultats, le calcul de l’index, les formules de jeu et les valeurs comme le scratch score, Slope, WHS, etc.

Golf Connection est aujourd’hui reconnu comme le meilleur magasin de golf à Annecy, et ce n’est pas un hasard. Alors, pourquoi ne pas venir faire un tour en boutique ?
L’équipe se fera un plaisir de vous accueillir, de vous conseiller, et peut-être même de vous faire découvrir le club qui changera votre jeu. Vous pouvez aussi nous retrouver au Proshop du Golf du Belvédère Annecy et à la Golf des Alpes à Giez.

Foire aux questions

Comment se calcule l’index au golf ?

Il est calculé à partir de la moyenne des 8 meilleurs scores différentiel sur 20 parties. Chaque différentiel dépend du SSS, Slope et d’un facteur lié au WHS.

Qu’est-ce qu’un index au golf ?

C’est un chiffre à une décimale qui reflète le niveau d’un joueur, ajusté selon la difficulté d’un parcours.

Quel est le meilleur index au golf ?

Un index inférieur à 5 est excellent. Un index négatif correspond à un niveau de joueur professionnel.

Quelle est la différence entre index et niveau au golf ?

Le niveau est une notion subjective ; l’index est un indicateur objectif standardisé par le WHS.

Comment connaître son index au golf ?

Sur le site ou l’application de la Fédération française de golf, ou via une app dédiée connectée au WHS.

Comment améliorer son index au golf ?

Jouez des parties certifiées, utilisez du bon matériel de golf et travaillez vos performances.

Comment changer son index au golf ?

Il évolue automatiquement selon le calcul de l’index, vous ne pouvez pas le modifier manuellement.

Comment fonctionne l’index au golf ?

Il est basé sur le World Handicap System qui prend en compte vos meilleurs scores le Slope et le scratch score.

Comment obtenir un index au golf ?

Jouez 3 cartes de 18 trous certifiées pour obtenir un premier index officiel.

Quel est un bon index au golf ?

Entre 10 et 18 pour un amateur. Moins de 10 pour un joueur confirmé.